Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

         Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

         Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО    1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
                

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

         Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

         Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. 

 

 

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

        Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

         Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

         Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

         
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
        

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4.  ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

                 Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

         Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

—     при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

         Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

         Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
— не используйте вторично одноразовую маску;

— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
         При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

         Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

         Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

         Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5.  ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

        Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

        

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

         В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

 

         КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ          

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

         Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

 

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/
 КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

         Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
         Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
         Часто проветривайте помещение.

         Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

         Часто мойте руки с мылом.

         Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
         Ухаживать за больным должен только один член семьи.
 

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Что нужно делать в период активной  циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

 

Как не заразиться

  • Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
  • После возвращения с улицы домой — вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
  • Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
  • Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
  • Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
  • Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
  • Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
  • Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
  • Чаще проветривать помещения.
  • Не пользоваться общими полотенцами.

Как не заразить окружающих

  • Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).
  • Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом — использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
  • При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности — одноразовым платком, если его нет — ладонями или локтевым сгибом.
  • Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
  • Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.
  • Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.

 

Заседании президиума Совета НКО при Самарской Губернской Думе

Сотрудники АНО «ЦСОН Восточного округа» принимает участие в расширенном заседании президиума Совета НКО при Самарской Губернской Думе на тему «Об участии НКО Самарской области в развитии системы активного долголетия в рамках реализации федерального проекта «Старшее поколение»

Награждение!

23 января 2020 года в отделении м.р. Богатовский АНО «ЦСОН Восточного округа» состоялось награждение по итогам года. Отрадно отметить, что званием «Лучший социальный работник» была награждена сотрудница нашего отделения №7 Ирина Анатольевна Попова.

Директор АНО «ЦСОН Восточного округа» Евгений Николаевич Акакин в торжественной обстановке от имени Обкома Профсоюза Самарской области поздравил Попову И.А., вручив ей Диплом и ценный подарок.  В адрес Ирины Анатольевна прозвучали теплые слова благодарности за отличную работу, пожелания здоровья и успехов в достижении поставленных целей.

Ирина Анатольевна работает в отделении вот уже более 18 лет. Так сложилось, что в с. Беловка она приехала из г. Самары, но очень быстро влилась в сельскую жизнь и в особенности нашей работы. На обслуживании у Ирины Анатольевны находятся 10 пожилых людей. К каждому из них она сумела найти подход. Она одна из первых ввела на своем участке услуги «Сиделки», что очень хорошо сказалось на выполнение дополнительных услуг. 

Подопечные очень довольны работой Ирины Анатольевны, и характеризуют ее, как грамотного специалиста всегда готового прийти на помощь. Вот так отзывается об Ирине Анатольевне одна из её подопечных, инвалид 2 группы, Татьяна Георгиевна Тюкленкова,: «Ирина Анатольевна прекрасно одарена: умеет сострадать, жалеть и помогать тем, кто нуждается в ее помощи, т.е обладает редкими душевными качествами, так необходимыми для социального работника».

Попова И. А. пользуется большим уважением среди своих коллег. Она очень активный и творческий человек, проводит вечера отдыха, организовывает поездки по территории нашей области, участвует в различных социальных и благотворительных Акциях, проводимых на территории сельского поселения.

Мы от всей души поздравляем Ирину Анатольевну с наградой. Желаем ей крепкого здоровья, больших творческих успехов и всего самого наилучшего!

 

Заведующая отд. № 7 м.р. Богатовский

АНО «ЦСОН Восточного округа»

Попова Т.В.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Поздравляем Лучших!

Начало января 2020 г. в АНО «ЦСОН Восточного округа» началось с приятных событий. Согласно Постановления Президиума Общественной организации «Самарский областной профессиональный союз работников социальной защиты населения» 15-4 от 21.12.2018 г. «Об утверждении списка кандидатур на присвоение звания «Лучший социальный работник  2018 г. Автономной некоммерческой организации Самарской области «Центр социального обслуживания населения» определены лучшие социальные работники АНО «ЦСОН Восточного округа» по итогам 2019 г.

Во всех отделениях «АНО ЦСОН  Восточного округа» прошли мероприятия по награждению номинантов. Акакин Е.Н., директор АНО «ЦСОН Восточного округа», от имени Обкома Профсоюза Самарской области поздравил лучших социальных работников, вручил Дипломы и ценные подарки, а также ознакомил с Приказом о назначении ежемесячной доплаты, выплачиваемой в течение года.

 Поздравления принимали:

Парфенова Алсу Халитовна — социальный работник отделения социального обслуживания на дому территориального отделения г.о. Отрадный АНО «ЦСОН Восточного округа»;

Мордвинова Светлана Николаевна — социальный работник отделения социального обслуживания на дому территориального отделения м.р. Кинельский АНО «ЦСОН Восточного округа»;

Лапшина Светлана Александровна — социальный работник отделения социального обслуживания на дому территориального отделения г.о. Кинель АНО «ЦСОН Восточного округа»;

Мукашева Кымбат Мухамеджановна — социальный работник отделения социального обслуживания на дому территориального отделения м.р. Кинель-Черкасский АНО «ЦСОН Восточного округа»;

Попова Ирина Анатольевна — социальный работник отделения социального обслуживания на дому территориального отделения м.р. Богатовский АНО «ЦСОН Восточного округа».

Хочется ещё раз поздравить отличившихся  социальных работников и пожелать дальнейших успехов в работе!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Парфенова А. Х.                                                    Мордвинова С. Н.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Лапшина С. А.                                                               Мукашева К. М.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Попова И. А.

 

«Наши победители…»

   В пятницу,24 января, в РДК с.Кинель-Черкассы были подведены итоги ежегодной областной акции «Женщина года» и «Мужчина года» — 2019. Состоялась торжественная церемония награждения финалистов в различных номинациях.

   В номинации «Женщина – общественный деятель, профсоюзный лидер» заслуженную награду получила председатель ППО нашего центра Сафронова Татьяна Александровна. По итогам 2019 года наше отделение стало победителем в номинации «Лучшая  организация информационной работы в профсоюзе в 2019 году», а за профсоюзный стенд нам было определено 3 место. Эта работа проводилась по инициативе и под руководством Татьяны Александровны.

   В номинации «Социальный работник» были награждены Падюскина Вера Васильевна – социальный работник отделения №2 и Мукашева Кымбат Мухамеджановна – социальный работник отделения №1.

   Мукашева К.М. является «Лучшим социальным работником 2019г.» по отделению м.р. Кинель-Черкасский, также заместителем председателя Молодёжного совета.

   Падюскина В.В. работает в ЦСО более тридцати лет. Вера Васильевна пользуется большим авторитетом в своём коллективе, является наставником для молодых соцработников.

   Активная деятельность, неравнодушное отношение к общественной работе, энтузиазм стали причиной выдвижения этих кандидатур для участия в этапе ежегодной областной акции «Женщина года 2019».

     Уважаемые коллеги! Желаем  вам новых свершений, производственных успехов, а также личного благополучия и здоровья!

Зав. отд. Г.В. Лиц     м.р.Кинель-Черкасский.

 

«Ах, Татьяна, нынче праздник твой»

В Кабановской сельской библиотеке Кинель-Черкасского района  библиотекарем Гурской Людмилой Николаевной для социальных работников был организован час интересных сообщений «Ах, Татьяна, нынче праздник твой» — посвященный Дню Татьяны. Увлекательна история о преподобной Татьяне увлекла всех нас в глубь веков. Всемирный день студентов, праздник не только молодежи, но и тех, кто продолжает учиться, несмотря на возраст. С именем Татьяна были проведены викторина, конкурс лучшего рисунка, вспоминали песни и стихи. С шутками и прибаутками час встречи прошел незаметно.

Зав.отделением №8 Шаронова О.Г.

По итогам года.

По старой доброй традиции в начале каждого года во всех коллективах нашего Центра проходят встречи с социальными работниками руководства Центра и Профсоюзного комитета.

22 января такая встреча прошла в нашем отделении надомного обслуживания  №12 с. Березняки.

Коллектив социальных работников заслушал Отчет по итогам работы за 2019 год заместителя директора Бурмагиной Т.С., заведующей отделением Евсеевой Е.А., председателя профсоюза Сафроновой Т.А. Социальные работники получили полную и интересующую их  информацию о работе Центра, планах работы на 2020 год, проводимых мероприятиях.

В ходе встречи были вручены Дипломы о профессиональной переподготовке сотрудников предпенсионного возраста, обучающихся в 2019 году в Самарской гуманитарной академии.

Такие встречи помогают социальным работникам лично разрешить вопросы, возникающие в ходе их трудовой деятельности.

На заслуженный отдых.

Проводы на пенсию является важным моментом в жизни каждого человека. Проводы на пенсию – это не юбилей, Новый год или другое событие, отмечающееся регулярно. Это особенный день, который бывает в жизни только один раз и подводит итог профессиональной деятельности. Компетентная, исполнительная, грамотная, многоплановая, обладающая широким кругозором, порядочная – всё это можно сказать про Григорьеву Светлану Афанасьевну, социального работника с. Кротовка. Светлана Афанасьевна проработала в социальной службе более 16 лет из них последние 10 лет социальным работником.

 Когда работаешь даже на хорошей работе, все равно ждешь выходной как маленький праздник, день который можно посвятить себе полностью. Как после долгого, трудного дня, полного забот, нам нужен отдых, так и после долгой, трудовой активной деятельности нам нужна пенсия.  Нам она нужна, чтобы насладиться простыми радостями жизни, на которые во время работы времени не оставалось.  Но вот пора уходить на пенсию и как-то грустно стало? Но ведь пенсия это просто очень продолжительные выходные, заслуженный отдых от долгой, достойной работы! Нам всем было хорошо вместе работать и непременно когда Ваше место займет новичок, мы поставим ему Вас в пример. Мы знаем, что даже на пенсии Вы ни минуты не будете сидеть без дела, ведь Вы полны энергии, сил и оптимизма! Поэтому мы надеемся, что в свободное время от отдыха Вы станете наставником нашей молодежи, и  мы всегда будем рады видеть Вас.  Мы надеемся, что Вы не забудете наш коллектив, и Ваше внимание будет добрым знаком того, что наш коллектив живет и развивается! А потому сегодня, провожая Вас на пенсию,  мы не расстаемся с Вами, а лишь говорим — «До свидания».  Мы желаем Вам много замечательных дней, насыщенных яркими событиями, хорошими новостями и  интересными встречами, семейного благополучия и прекрасного отдыха, вы это заслужили! Доброго Вам здоровья!

Зав. отд. № 16 с. Кротовка Щёлкова Е.Г.

 

Праздники продолжаются!

    Новый год прошёл, но раздача подарков не закончилась. Свое внимание уделил депутат Губернской думы Сомов Николай Леонидович нуждающимся пенсионерам.  В очередной раз он порадовал наших подопечных продуктовыми наборами. Социальные работники активно включились в раздачу подарков и порадовали своих подопечных к Старому Новому году! Все те, кто получили подарки, были очень рады и благодарны Сомову Н.Л. за оказанное внимание.

Зав. отд. №1 м. р. К-Черкасский Ефремова Е.А.