Скажи пневмонии – нет!

«Скажи пневмонии – нет!» — так называется мероприятие в рамках Всемирного дня борьбы с пневмонией. Он отмечается 12 ноября, а основан в 2009 году Глобальной коалицией по борьбе с пневмонией, в которую входит более 50 организацией, в их числе ВОЗ, ЮНИСЕФ, Глобальный альянс вакцинации и иммунизации.

 Этот день призван повысить осведомленность о заболевании, рассказать о возможных последствиях и способах их предотвращения людям по всему миру.

 Пневмония — серьезное заболевание чаще всего инфекционного характера, имеющее тяжелое течение и чреватое многими осложнениями. Пневмония является одной из форм острой респираторной инфекции, воздействующей на легкие. Легкие состоят из мелких мешочков, называемых альвеолами, которые при дыхании у здорового человека наполняются воздухом. При пневмонии альвеолы заполняются гноем и жидкостью, что делает дыхание болезненным и ограничивает поступление кислорода.

Пневмония чаще всего поражает детей, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой.

 У взрослых группу риска составляют лица старше 65 лет, лица, имеющие негативные социально-бытовые условия жизни, недостаточное питание; пациенты с серьезными хроническими заболеваниями (диабетом, почечной недостаточностью, хроническими заболеваниями легких и ослабленным иммунитетом), с малоактивным образом жизни.

Несмотря на все усилия, предпринимаемые врачами по всему миру, пневмония до сих пор остается одним из самых распространенных заболеваний.

 По данным ВОЗ, пневмония занимает 4-е место в структуре причин смертности, в связи с этим повышение качества оказания помощи больным с внебольничной пневмонией является одной из основных задач различных организаций.

 Частота пневмоний увеличивается в период вспышек вирусных заболеваний. Но многие ошибочно считают пневмонию сезонным заболеванием, заразиться ею можно в любое время года, и заболеть может любой человек.

 Иммунитет оберегает нас на протяжении всей нашей жизни. По мере взросления иммунитет ослабевает, риск заражения становится высоким, поэтому необходимо укреплять здоровье, заботиться о своем организме, научиться бороться с наиболее распространенными инфекциями.

 Часто после заражения, в самом начале развития пневмонии, многие не обращают внимания на симптомы проявления болезни, так как они могут быть слабо выражены. Но если не начать лечение своевременно, болезнь будет сложнее излечить. Обязательно обратитесь к врачу, если у вас или у ваших близких наблюдаются следующие симптомы:

-головные боли,

-боль в мышцах,

-слабость.

-избыточная потливость,

-сильный жар, дрожь и озноб,

-боль в груди при дыхании или кашле,

-мокрый кашель, который не прекращается или усугубляется,

-посинение губ и ногтевых лож пальцев.

Диагностика пневмонии проводится врачом при помощи медосмотра и рентгена грудной клетки, после подтвержденного диагноза назначается лечение. Если пневмония выявлена на ранней стадии развития, при лечении можно избежать осложнений болезни.

К счастью, пневмонию можно не только вылечить, но и предотвратить.

Основной профилактикой пневмонии является вакцинопрофилактика. Иммунизация против кори и коклюша является наиболее эффективным способом профилактики пневмонии. Поскольку пневмония часто появляется в качестве осложнения после гриппа, ежегодные вакцинации против гриппа также являются надежным способом профилактики данного заболевания.

Успешно бороться с пневмонией можно достаточно простыми методами — хорошим питанием и своевременной вакцинацией. Поэтому необходимо напоминать мировой общественности о пневмонии и ее последствиях и призывать людей предпринимать определенные шаги по повышению информированности населения.

   

    Лекцию на эту тему  06.11.2018г.  для социальных работников организовали  заведующие м.р. Кинель-Черкасский Кудашкина О.Л. и Щелкова Е.Г. пригласив участкового врача Кротовской больницы Рзаеву Улькер Мазахер кызы .  Соцработники с большим интересом прослушали всю информацию , полезную не только для них, а также для подопечных , поблагодарили врача , и попросили о дальнейшем сотрудничестве.                         

 

В рамках  Всемирного дня борьбы с пневмонией, отмечающегося 12 ноября,  заведующие м.р. Кинель-Черкасский Кудашкина О.Л. и Щелкова Е.Г. 06.11.2018г.  пригласили с лекцией для соц. работников  участкового врача Кротовской больницы Рзаеву У. М.для соц. работников  Соцработники с большим интересом прослушали всю информацию , полезную не только для них, а также для подопечных , поблагодарили врача , и попросили о дальнейшем сотрудничестве.

14 ноября отмечается Всемирный  день борьбы  против диабета.

 

Этот День, учрежденный Международной федерацией диабета (МФД) и ВОЗ, отмечается 14 ноября, в день рождения Фредерика Бантинга, который вместе с Чарльзом Бестом сыграл решающую роль в открытии в 1922 году инсулина — лекарства, спасающего жизнь людям, больным диабетом.

Долгие века люди не знали средства для борьбы с этой болезнью, и диагноз «сахарный диабет» не оставлял пациенту никакой надежды не только на выздоровление, но и на жизнь — без этого гормона, обеспечивающего усвоение тканями глюкозы, организм существовать не может и обречен на медленное угасание. Открытие Фредерика Бантинга совместно с Джоном Маклеодом спасло жизнь миллионам. И хотя сахарный диабет и по сей день неизлечим, благодаря инсулину люди научились держать эту болезнь под контролем.

Целью Всемирного дня борьбы против диабета является повышение глобальной осведомленности о диабете — о возрастающих показателях заболеваемости во всем мире и о том, как можно предотвратить развитие этой болезни во многих случаях.

Профилактика сахарного диабета

У семидесяти процентов людей, имеющих предрасположенность к этому недугу, может развиться диабет второго типа. Однако, предпринимая определенные шаги, этого избежать вполне возможно.

№1. Отказаться от рафинированных углеводов и сахара. Пересмотр собственного рациона — это первый шаг на пути к профилактике диабета. Пища, в которой сахар и рафинированные углеводы присутствуют в большом количестве, способна дать значительный толчок в развитии заболевания.

№2. Заниматься спортом на регулярной основе. Физическая активность позволяет повысить восприимчивость клеток к инсулину, что позволяет поджелудочной не вырабатывать этот гормон в больших количествах.

№3. Сделать воду основным источником поступающей жидкости..

№4. Привести вес в оптимальную норму. Его переизбыток становится главной причиной того, что организм становится менее чувствительным к инсулину. Учитывая этот факт, даже несколько потерянных килограммов, становятся  причиной значительных улучшений и профилактики болезни.

№5. Оказаться от курения.

№6. Попробовать низкоуглеводное диетическое питание. Рацион с низким содержанием углеводов еще называют кетогенной диетой. Такое питание рекомендовано в качестве профилактики как благодаря хорошему результату в потере килограммов, так и вследствие того, что оно снижает невосприимчивость к инсулину.

№7. Питаться малыми порциями. Это касается как диетического, так и обычного питания. Порции блюд, выкладываемые на тарелку, должны быть малы.

№8.  Перейти от сидячего к активному образу жизни. Нельзя практически не двигаться и предупредить появление диабета. Достаточно просто один раз в час вставать и прогуливаться..

№9. Употреблять богатую клетчаткой пищу. Продукты с высоким содержанием клетчатки полезны для здоровья, способствуют поддержанию и инсулина, и сахара на оптимальном уровне.

№10. Не допускать дефицита витамина D. Холекальциферол представляет собой один из наиболее важных витаминов, принимающих непосредственное участие в контроле сахара в крови.

 №11. Минимизировать количество пищи, прошедшей термическую обработку. Считается, что добавки и растительные масла, применяемые в готовке, имеют негативное воздействие на процесс ожирения и развитие сахарного диабета.

№12.  Пить чай и кофе. Наряду с водой, необходимо включать в ежедневный рацион кофе и чай. В составе чая  и кофе присутствуют антиокислители, называемые полифенолами. Они противостоят диабету, защищая организм от этого недуга.

№13.  Включить в рацион куркумин и берберин. Это вещество прекрасно помогает справиться с артритом, положительно воздействует на многие маркеры, ответственные за возникновение и прогрессирование сахарного диабета. Берберин — входит в состав некоторых трав, традиционно применяемых в китайской народной медицины уже несколько тысячелетий. Он, как и куркумин, уменьшает воспалительные процессы, но еще и помогает избавиться от вредного холестерина.

Заключение

Полностью исключить риск, если предрасположенность к сахарному диабету существует, нельзя, однако контролировать факторы, которые способны привести к развитию этого недуга, можно.

 

АНО «ЦСОН Восточного округа»

м.р. Кинель-Черкасский

Зав.отд.№13 Кунашева С.С.

Международный День слепых.

В 1784 году в Париже, без помощи правительства и негосударственных благотворительных обществ, исключительно на свои личные средства и в своем собственном доме открыл первую в мире школу для слепых детей под названием «Мастерская  трудящихся слепых» известный педагог Валентин Гаюи. Гаюи использовал свой метод обучения слепых, посредством придуманного им шрифта для слепых- «унциала». Несмотря на большие финансовые трудности, Гаюи сумел создать при школе типографию и издал в ней несколько книг для слепых напечатанных «унциалом» рельефно-линейным шрифтом. Это были первые на Земле книги для слепых. По этим книгам незрячие люди обучались вплоть до появления шеститочечного шрифта Брайля. Всемирная организация здравоохранения, желая увековечить память о Валентине Гаюи, приняла решение отмечать «Международный день слепых» в его день рождения — 13 ноября. В России проблемами людей, лишенных зрения занимается Всероссийское общество слепых. С его помощью инвалиды по зрению получают возможность учиться, приобретать профессии, трудиться, общаться и полноценно отдыхать. У нас на обслуживании находится инвалид по зрению О.И. Щербакова, которая, не смотря на свой недуг видит душой и сердцем и пишет замечательные стихи:

 

« Слепое счастье»

Какое счастье, просто видеть звезды,

И, когда руки не висят, как плеть.

Какое счастье просто слышать грозы,

Ногами ощущать земную твердь.

Одни живут легко и беззаботно,

А мы несем свой непосильный крест,

Так, очевидно, Господу угодно

Нам средь здоровых Не досталось мест.

В проблемах утонув, идет прохожий

Навстречу ему, с тросточкой складной

Почти как все, но всё же не похожий

Отстукивая шаг, идет слепой.

Не обижайся, если вдруг заденет

И зла на бедолагу не таи.

Себя не унижай, его унизив

Ты казус лучше в шутку оберни.

Он каждый раз порог переступая

Шагает в неизвестность, в темноту.

И сердце каждый раз, вдруг замирает

Что делать буду, если не дойду?

Но путь осилит только лишь идущий

И мы идем упорно день за днем.

Твердя, как мантру: «Я не отстающий!»

Встаем, упавши и вперед идем!

Твердить о будущих болячках бесполезно,

Что нам даровано, увы, не бережем

Здоровье нам досталось безвозмездно,

Лишь потеряв его, всю ценность сознаем.

Какое счастье, просто видеть звезды

И, когда руки не висят, как плеть.

Какое счастье просто слышать грозы,

ногами ощущать земную твердь!

Ноябрь 2015 г.

Подвели итоги фотоконкурса!

Вот и подошел к концу Фотоконкур в АНО «ЦСОН Восточного округа», стартовавший 20.09.2018 г. среди отделений надомного обслуживания, приуроченный к празднованию «100 лет социальной службе», под названием «У социальной службы женское лицо».

Основной целью проведения фотоконкурса является популяризация профессий социальной сферы. Много достойных фоторабот сотрудники учреждения, но строгое и справедливое жюри смогли выбрать из более 100 фотографий победителя,  им стала Карчагина Наталья Николаевна психолог АНО «ЦСОН Восточного округа», с фотоработой «Роднее родных!». Поздравляем победителя с заслуженной победой!!!

День памяти жертв политических репрессий

30 октября в России отмечается  День памяти жертв политических репрессий. Дата была выбрана в память о голодовке, которую 30 октября 1974 года начали узники мордовских и пермских лагерей. Политзаключенные объявили ее в знак протеста против политических репрессий в СССР.

В день памяти жертв политических репрессий вспоминают миллионы людей, которые были необоснованно подвергнуты репрессиям, отправлены в исправительно-трудовые лагеря, в ссылку, лишены жизни в годы сталинского террора и после него.

Заведующая отделением  АНО «Центр социального обслуживания населения Восточного округа» г.о. Кинель  Плотникова Любовь Александровна поздравила с этим праздником граждан, состоящих на социальном обслуживании, которые были признаны пострадавшими от политических репрессий. От администрации городского округа Кинель пожилым людям были вручены поздравительные открытки и сладкие подарки.

07.11.2018 года  Любовь Александровна поздравила своих подопечных  с Днем согласия и примирения, пожелав крепчайшего здоровья, мира и спокойствия. Пожилые люди выразили заведующей благодарность за оказанное внимание.

День Здоровья!

      2 ноября накануне празднования Дня народного единства в АНО «ЦСОН Восточного округа» г.о. Отрадный прошел День здоровья.  Чтобы получить заряд бодрости  и энергии, положительных эмоций и хорошего настроения сотрудники Центра выехали в  осенний лес.  Несмотря на то, что солнышко в это день было «робким», погода стояла настоящая ноябрьская, настрой  всей команды был оптимистичным.

       На берегу Кинеля  была проведена физкульт-разминка,  организовано несколько конкурсов  на смекалку, быстроту реакции, умение работать в команде. Разминка задала тонус всему мероприятию, а решение конкурсных задач не прошло без юмора. Теплую атмосферу  поддержал вовремя разведенный костер, возле которого все с удовольствием грелись, а чуть позже соревновались в прыжках через скакалку.  У  кого-то получилось чуть лучше, у кого-то – чуть хуже, но не это главное.

       Каждый из нас знает с детства расхожую фразу: «Движение – это жизнь!» Но сколько бы раз про себя не повторял эти слова человек, результат достигается только тогда, когда мы действительно эти слова превращаем в движения, сколько бы нам не было лет.  Учитывая, что современный человек проводит на работе большую часть жизни, важны любые моменты, где он может проявить  двигательную активность, и наш День  здоровья в этом смысле не стал исключением.  А атмосфера дружелюбия  и позитива, сопровождавшая мероприятие, дала  отличный  настрой  перед  выходными днями.

 

       

Зав. отделением №1                                                                                            Н.А.Горохова

      

Молодежь в действии!

2 ноября  2018 года в  первичной профсоюзной организации АНО «ЦСОН Восточного округа» отделение г.о. Кинель состоялось заседание молодежного совета по вопросам организации мероприятий с участием молодежи за 2018 г., которое организовала и провела председатель Голышевская Ирина Юрьевна.  В отделении г.о. Кинель все 64 сотрудника являются членами профсоюза, из которых 30 % работающих – это молодежь в возрасте до 35 лет. Молодежный совет подвел итоги по прошедшим мероприятиям, в т.ч. приуроченным к празднованию 100-летия со дня образования Социальной службы, было отмечено, что все молодые сотрудники активно принимали участие в мероприятиях. На собрании Профкома, проведенным 31.10.18 председателем ППО Потякиной Н.В. было предложено совместное посещение спектакля в драматическом театре г. Самара, что поддержали все члены профсоюза, в связи с чем, на заседании молодежного совета обсуждалась возможность участия молодых сотрудников в данной поездке. Молодежь активно поддержала затею, и было решено, что все члены молодежного совета примут в ней участие. Так же на заседании обсудили план мероприятий, запланированных на декабрь 2018 г., приуроченных к празднованию Нового года. На 26.12.2018 г. было запланировано праздничное мероприятие в культурно-развлекательном заведении, в котором примут участие все молодые сотрудники. Обсудили вопрос о поздравлении членов профсоюза с новогодними праздниками. Было решено, по опыту прошлого года, организовать в каждом отделении мероприятие с поздравлением от председателя Профкома и вручением сладких подарков каждому члену профсоюза. Итоги заседания: признать  работу молодежного совета удовлетворительной,  продолжить работу по организации и привлечению молодежи к участию в форумах, конкурсах, семинарах и других мероприятиях по молодежной тематике проводимых организацией Профсоюза.  

Потякина Н.В.

 

День Бабушек и Дедушек!

В нашей стране отмечают немало торжеств, посвященных различным категориям родственников. Во второй половине осени следует адресовать свои поздравления не менее важным членам своей семьи — бабушкам и дедушкам. Их праздник выпадает на 28 октября. Основными  задачами этого дня является: уделить внимание бабушкам и дедушкам, провести время и преподнести символические подарки.   

Заведующая отделением  АНО «Центр социального обслуживания населения Восточного округа» г.о. Кинель  Плотникова Любовь Александровна поздравила с этим праздником своих подопечных, у которых  дети и внуки проживают в других городах (районах)  и не имеют возможности часто навещать их.  

«Роль бабушек и дедушек неоценима в жизни каждой  семьи, в особенности,  воспитании внуков, – говорит Любовь Александровна. — Когда мы, родители, посвящаем  себя работе, на помощь нам приходит старшее поколение. Поэтому в этот добрый праздник хочется уделить внимание нашим  помощникам и поблагодарить их за отзывчивость  и понимание. Среди наших клиентов есть одинокие бабушки и дедушки,  которые по каким-то причинам потеряли детей (внуков), либо с которыми родственники не общаются. Именно таким людям  я решила оказать чуточку внимания и поднять настроение». 

В качестве небольшого презента заведующая подарила сладости. Для пожилых  людей такое поздравление оказалось неожиданным и приятным.

Подопечные отделения социального обслуживания выразили признательность Любовь Александровне за оказанное внимание и заботу.

Алексеевские юбиляры!

      В отделении социального обслуживания  п.г.т. Алексеевка  г.о. Кинель  традиционно поздравляют с  80-летием  осенних  юбиляров.  В октябре 2018 года их двое: Тореева Валентина Александровна  -12.10.1938г.  и  Алексеева  Лидия  Александровна – 28.10.1938г.                                           

      Очередная осенняя  именинница отделения  социального обслуживания на дому п.г.т.Алексеевка  —  Алексеева  Лидия  Александровна – 28.10.1938г. рождения.  Обслуживает ее социальный работник  Макарова Татьяна Григорьевна  более 10 лет. И каждый раз в момент посещения ее на дому произносятся слова благодарности за работу,  чуткое  и  внимательное отношение работника  к пожилым людям.  Родилась Лидия  Александровна  в соседней области – Ульяновской , Корсунского района , с.Потьма.   После окончания школы закончила курсы по торговле в г.Ульяновске.  В  20 лет приехала к дальней родственнице в п. Петра-Дубрава, начала трудится на одном из Куйбышевских заводов.  В 1960 году познакомилась с парнем из п. Алексеевка  Евгением Алексеевым, а в 1962 году они расписались в ЗАГСЕ.   Родились два сына –Николай и Валерий.  А с 1964 года начала работать в п.Алексеевка , в продовольственном  магазине , продавцом. И стаж ее работы  в этой отрасли  составил 38 лет.  Она счастливая мама, бабушка и прабабушка.  Внук, внучки и правнук особая гордость бабушки Лиды.  Сейчас по состоянию здоровья Лидия Александровна редко выходит за пределы своей квартиры на четвертом этаже, поэтому каждый приход социального работника и заведующей для нее огромная радость .                            

     И особенно в этот замечательный день юбилея посетили  именинницу зав.отделением Гусева Л.А. и социальный работник Макарова Т.Г.   По традиции испеченный пирог “Шарлотка с шоколадной крошкой’’и поздравительная открытка ручной работы были главными подарками . А еще пожелания здоровья, оптимизма, благополучия  всем родным и близким,  и слова  благодарности за ее  многолетний, добросовестный  труд. Забота и внимание к пожилым людям и по сей день остается актуальной.